TOEFL exercise dapat menjadi bagian penting dalam proses belajar untuk mengenali bentuk tugas dan kemampuan yang diukur dalam tes. Materi exercise yang baik seharusnya mengikuti format TOEFL yang berlaku agar peserta tidak terbiasa mengerjakan soal dengan struktur yang sudah berubah.
Mulai 21 Januari 2026, TOEFL iBT menggunakan format terbaru yang tetap menguji Reading, Listening, Writing, dan Speaking. ETS juga menyediakan Interactive Sample serta Full-Length Practice Test sebagai materi resmi untuk mengenal pengalaman tes dan bentuk soal.
TOEFL Exercise Mengikuti Empat Bagian Tes

Pada TOEFL iBT 2026, exercise perlu disesuaikan dengan empat kemampuan yang diuji. Masing-masing bagian memiliki bentuk tugas yang berbeda sehingga materi yang digunakan tidak cukup hanya berupa soal pilihan ganda.
| Bagian | Bentuk Tugas |
|---|---|
| Reading |
Complete the Words
Read in Daily Life
Read an Academic Passage
|
| Listening |
Listen and Choose a Response
Listen to a Conversation
Listen to an Announcement
Listen to an Academic Talk
|
| Writing |
Build a Sentence
Write an Email
Write for an Academic Discussion
|
| Speaking |
Listen and Repeat
Take an Interview
|
ETS menjelaskan bahwa format baru tersebut berlaku mulai 21 Januari 2026. Karena itu, materi TOEFL exercise yang dibuat berdasarkan format lama sebaiknya tidak dijadikan satu-satunya acuan untuk mengenali tes terbaru.
Baca juga: Latihan TOEFL 2026 Lengkap dengan Contoh Soal dan Format Terbaru
B. on
C. in
D. by
Lihat Jawaban dan Pembahasan
B. Important
C. Temporary
D. Unusual
Lihat Jawaban dan Pembahasan
B. Sunlight helps plants produce energy.
C. Plants cannot survive in soil.
D. Photosynthesis occurs only at night.
Lihat Jawaban dan Pembahasan
B. are
C. has
D. were
Lihat Jawaban dan Pembahasan
B. Quick and simple
C. Unnecessary
D. Uncertain
Lihat Jawaban dan Pembahasan
Woman: “I’d like to, but I have to finish my assignment first.”
B. She must finish an assignment.
C. She has lost her books.
D. She does not like studying.
Lihat Jawaban dan Pembahasan
Man: “Then we’d better move the picnic indoors.”
B. Moving the picnic to an indoor location.
C. Waiting until next month.
D. Going swimming instead.
Lihat Jawaban dan Pembahasan
B. Platform three
C. Platform four
D. Platform five
Lihat Jawaban dan Pembahasan
B. Heat from the sun
C. Lower temperatures in every case
D. The absence of water
Lihat Jawaban dan Pembahasan
Woman: “There’s a supply cabinet next to the office. You can get more paper there.”
B. Sending the report by mail
C. Getting paper from the supply cabinet
D. Canceling the report
Lihat Jawaban dan Pembahasan
Lihat Jawaban dan Pembahasan
B. She going to the library every day.
C. She goes to the library every day.
D. She gone to the library every day.
Lihat Jawaban dan Pembahasan
Lihat Contoh Jawaban dan Pembahasan
Lihat Contoh Jawaban dan Pembahasan
B. we went for a walk
C. so we stayed indoors because
D. because the temperature
Lihat Jawaban dan Pembahasan
Lihat Contoh Jawaban dan Pembahasan
Lihat Panduan Jawaban
Lihat Contoh Jawaban dan Pembahasan
Lihat Contoh Jawaban dan Pembahasan
Lihat Contoh Jawaban dan Pembahasan
- Kerjakan setiap soal terlebih dahulu sebelum membuka pembahasan.
- Catat kesalahan dan pelajari alasan di balik jawaban yang benar.
- Untuk Listening, mintalah orang lain membacakan dialog atau rekam audio sendiri agar bisa berlatih mendengarkan.
- Untuk Writing dan Speaking, gunakan contoh jawaban sebagai referensi, bukan untuk dihafalkan sepenuhnya.
- Gunakan materi persiapan resmi ETS untuk mempelajari format tes dan rubrik penilaian yang berlaku.
Baca juga: Latihan Tes TOEFL Online Gratis
Gunakan TOEFL Exercise untuk Mengukur Kemampuan

TOEFL exercise tidak hanya berguna untuk mengenali bentuk soal. Materi tersebut dapat digunakan untuk melihat bagian yang masih membutuhkan perhatian lebih.
ETS menyediakan TOEFL iBT Sample Test berdurasi sekitar 40 menit yang dapat dikerjakan secara mandiri dan mencakup pertanyaan dari keempat bagian tes. ETS juga menyediakan Full-Length Practice Test untuk membantu peserta mengenal struktur tes secara lebih menyeluruh.
Hasil pengerjaan dapat dicatat secara sederhana, misalnya:
| Bagian | Hasil Evaluasi | Fokus Berikutnya |
|---|---|---|
| Reading | Banyak kesalahan kosakata | Perkuat pemahaman kata dalam konteks |
| Listening | Detail sering terlewat | Perhatikan informasi penting dalam audio |
| Writing | Struktur kalimat belum konsisten | Periksa tata bahasa dan susunan kalimat |
| Speaking | Respons masih kurang lancar | Biasakan merespons pertanyaan secara spontan |
ETS juga menyarankan peserta mengenali kemampuan awal melalui practice test, kemudian menggunakan hasilnya untuk mengetahui bagian yang masih lemah.
Dengan begitu, TOEFL exercise dapat berfungsi sebagai alat evaluasi, bukan sekadar kumpulan soal yang dikerjakan tanpa melihat hasilnya.
Baca juga: Score TOEFL Paling Rendah Berapa? Cara Menentukan Target Skor yang Tepat
Pilihan TOEFL Exercise Resmi dan Materi Online
Peserta yang mencari TOEFL exercise sebaiknya mengutamakan materi yang mencantumkan format dan sumber dengan jelas.
ETS menyediakan beberapa pilihan resmi, seperti:
- Interactive Sample untuk melihat gambaran pengalaman tes.
- Full-Length Practice Test untuk mengenal struktur tes secara menyeluruh.
- TOEFL TestReady yang menyediakan practice test, kursus, panduan, dan informasi perkembangan.
- TOEFL iBT Test Prep Planner berupa rencana belajar delapan minggu yang dilengkapi aktivitas pengembangan kemampuan dan contoh pertanyaan.
Selain materi resmi ETS, TOEFL Academy juga menyediakan materi dan artikel TOEFL exercise yang dapat menjadi referensi tambahan. Materi pihak ketiga sebaiknya diposisikan sebagai bahan pendukung dan tidak dianggap sebagai soal resmi ETS.
Mini FAQ
Apa yang dimaksud TOEFL exercise?
TOEFL exercise adalah kumpulan aktivitas atau soal yang digunakan untuk mengenali bentuk tugas TOEFL dan mengukur kemampuan pada bagian yang diuji.
Bagian apa saja yang ada dalam TOEFL exercise?
Untuk TOEFL iBT 2026, exercise dapat mencakup Reading, Listening, Writing, dan Speaking sesuai format tes yang berlaku mulai 21 Januari 2026.
Apakah contoh TOEFL exercise di artikel ini merupakan soal resmi ETS?
Tidak. Contoh yang diberikan bersifat ilustratif dan dibuat untuk menjelaskan bentuk tugas. Contoh tersebut bukan soal resmi ETS.
Di mana bisa mendapatkan TOEFL exercise resmi?
ETS menyediakan Interactive Sample, Full-Length Practice Test, TOEFL TestReady, dan berbagai sumber persiapan resmi TOEFL iBT.
Apakah TOEFL exercise bisa digunakan untuk mengetahui kemampuan?
Ya. Hasil pengerjaan dapat digunakan untuk melihat bagian yang sudah dikuasai dan bagian yang masih membutuhkan peningkatan.
Ringkasan
TOEFL exercise dapat digunakan untuk mengenali format tugas sekaligus mengukur kemampuan Reading, Listening, Writing, dan Speaking. Pada 2026, materi sebaiknya mengikuti format TOEFL iBT terbaru yang berlaku sejak 21 Januari 2026.
ETS menyediakan berbagai materi resmi, termasuk Interactive Sample, Full-Length Practice Test, dan TOEFL TestReady. Materi dari platform lain dapat digunakan sebagai pendukung selama tidak diklaim sebagai soal resmi ETS.
Sumber Referensi
- ETS — TOEFL iBT Test Preparation — materi resmi berupa Interactive Sample, Full-Length Practice Test, TOEFL TestReady, dan Test Prep Planner.
- ETS — Preparing Students for the TOEFL iBT Test — contoh materi Reading, Listening, Speaking, Writing, rubrik, dan practice test.
- ETS — TOEFL iBT Test Preparation Resources — informasi Sample Test dan sumber persiapan TOEFL iBT.
- ETS — TOEFL iBT 2026 Study Plan — panduan belajar dan penggunaan practice test untuk mengukur kemampuan.
- TOEFL Academy — Latihan TOEFL 2026 — materi pendukung mengenai exercise dan format TOEFL 2026.


